Таппончаи массаж, ба воситаи принсипи ларзишҳои баландсуръат ба баланд шудани ҷараёни хуни бофтаи хун ва каме истироҳат мекунад. Васҷати басомад метавонад метавонад мушакҳои чуқурии скелетаи чуқур, фишори амиқро ба бофтаи мушак ворид кунад ва барқароршавии онро пешгирӣ кунад, гиреҳҳо ва шиддатро сабук кунад. Ин навъи массажи чуқур истифода бурдан, тезтар ва дақиқтар аз усули анъанавии гулдӯзии ғилдиракҳои кафкии ғилдиринг, тӯб ва пахши дастӣ осонтар аст, чанд дақиқа сахтгирии мушакҳо ва сахрии мушакҳоро осонтар мекунад.
Талжаи массажро барои гардан ва доғи мушакҳо бозмедорад ва пойгоҳи мушакҳо нақши дақиқ аст, аммо периталтикии истифодаи массажи Fashia нест.
Гардан ва китф аз ду гурӯҳҳои нисбатан калони мушакҳо иборатанд. Яке аз моtrapeziusва дигар ин астscapula Legouge. Ин ду мушак барои баровардани китфи мо ва ҳаракати боло аз силоҳ ва китфи мо масъуланд. PS: Мошинҳо ва мушакҳои гардан ва гардан аз трапэз, SCAPUREEE SCAPURE, Капитис ва мушакҳои гемиспин иборатанд.
Барои одамоне, ки муддати дароз дар дафтар нишастаанд, аксар вақт шиддати мушакҳо дар гардан ва майдони китф ва ҳатто дард. Диққати мо массажи китфи ва гардиш ин масрафи ин ду мушак аст, бинобар ин чӣ гуна танҳо садои массажро барои истироҳат кардани мушакҳои китф ва гардан истифода бурдан мумкин аст, ки ба гардани дарозмуддат ва китфи дарозии мушакҳо пешгирӣ кунад.
Аввалан, биёед мавқеи ин ду мушакро донем
Trapezius
Одатан, одамон мепиндоранд, ки мушакҳои трапиус дар минтақаи хурди дӯши мо ҷойгир аст. Аммо дар асл, мушакҳои трапиуми мо хеле калон аст. Он аз қафои сари калони мо ба воя расад ва баробари сутунмӯҳра ба боби охирини сутунмӯҳраи мо меравад.
Чӣ тавре ки дар расм нишон дода шудааст, мушакҳои трапиус ба нахҳои болоии мушакҳо тақсим карда мешавад, нахҳои мобайнии мушакҳо ва нахҳои пасти мушакҳо. Дар ҳаёти ҳаррӯза, қисми зиёди ҷуфтҳои мо трапапи болоии мо нахҳои мушакҳои мост, бинобар ин масҳе, ки массажи tropezzius мушакҳо бо ин қисм сарукор дорад.
Scapula regapulate
Мавқеи скапули левматикӣ нисбатан хурд аст. Ин мушакҳои нозук аст, ки аз паҳлӯи сутунмӯҳраам ба кунҷи болоии скапулаи мо мерӯяд.
Чӣ тавре ки дар расм нишон дода шудааст, он скапулулаи моро аз дарун бардошт ва мушакҳои трапазиус scapula моро аз берун бароварда месозад.
Инҳо усул ва чораҳои мушаххаси бозӣ мебошанд.
Мундюси силоҳи массаж ба китфи ва гардан
Пас аз он, ки ин ду ду мушакро барои истифодаи сарҳои ҳамвор ё сари массажи тифли массажи ҳамвор ё сарҳои массажи тифлӣ) дар доираи васл кардани трапесиуси болоии масса дар доираи васеи оҳанҳо пешкаш хоҳем кард. Барои пайдо кардани баъзе нуқтаҳои дард дар он, мо кӯшиш мекунем, ки якчанд сарҳои массажи нуқтаро тағир диҳем ва нуқтаҳои дардро боздорем.
1. Барои аввал макони истифоданашудаи сақфро, дар он ҷое, ки брювикати Extricion ва Scapula дар Scapula ҷойгир шудаанд, пайдо кунед. Таҳлили массажи дарахтони моро мувофиқ месозад ва мушакҳоро дар дохили андоза ба даст меорад. (Ҳангоми истифода бурдан, мавқеи scapula, clavicutute ва stagiputро пешгирӣ кунед.)
2. Танаффус дар берун, тадриҷан ба пойгоҳи гардан наздик, ба мавқеи тамоми гардан, мисли истиқомат, мисли минервергер ба тамоми шона трейпейн.
Як таппончаи массажро ба тамоми мушакҳои трапажӣ барои намуди дарозии васеъ истифода баред. Нуқтае, ки мушакҳои трапиус бештар ба дард гирифтор аст, эҳтимол дар ин минтақа ҷойгир аст, ки ба пойгоҳи гардан ишора шудааст. Пас, барои минтақаи дард Мо сари массажро иваз хоҳем кард, сараш баландтаринро (тирам) ба трапесиус дар гиреҳҳо ба табобати нуқта бештар интихоб кунед. Пас аз он ки шумо нуқтаи дардро пайдо мекунед, як таваққуф 30 сония одатан кофӣ аст.
3. Ин кунҷи болоии скапа, аз қитъаи гӯш то қафои болоӣ, смапулятор Скапуляторро замима мекунад. Ин одатан бо ҳисси шиддат ва сеҳрнок бо истифодаи таппончаи массаж дар кунҷи болоӣ дар кунҷи болоӣ ва назди гардан, ки озодиро ба анҷом расонад. Карапулаи левут рахи мушак аст. Шумо метавонед охири якбораи силоҳи массзро (замимааш) дар якҷоягӣ бо самти нахҳои мушакҳо истифода баред. Аввалан, нуқтаи муайянро ёбед. Ин нуқтаро ба гардан риоя кунед, ҳаракатҳои хурд созед, дар назди пойгоҳи гардан, муддате истед, муддате истед, пас аз нуқтаи ибтидоӣ боз гузаред.
Дар боло усулҳои массажи истифодаи таппончаи массаж ба мушакҳои tropitzius ва scapula regorator. Ҳангоми истифодаи он, мо бояд диққат диҳем, ки ба бадани мо таппонча фишор надиҳем. Ҳамзамон, ҳангоми массаж ва истироҳат ба устухонҳо дар атрофи китфҳо диққат диҳед ва ба устухонҳо нарасед.
Объекти таппонча ва чораҳои ҳикоя
Амалии таппиши масса асосан ба ду марҳила тақсим карда мешавад:
1. Қадами аввал барои интихоби каллаест, ки барои басомади ларзишии худ мувофиқ аст ва ба мавқеи мувофиқ амудӣ зарбаи мушакҳоро барои ёфтани нуқтаи триггер мекашад (нуқтаи дард).
2. Қадами дуюм ин аст, ки дар нуқтаи назари триггер дар тӯли 20-30 сония зиндагӣ кунед ва басомадро мувофиқи эҳсосот зиёд кунед.
Чорабиниҳо барои таппонча
1. Ҳеҷ гоҳ ба буғумҳо таъсир намерасонад.
Таҳсили массаж одатан танҳо барои мушакҳо ва бофтаҳои мулоим мувофиқанд. Таъсири мустақим ба буғумҳо ҳамон тавре ки бевосита ба буғумҳои санги санг ба сангҳост, ва вайрон кардани зарари муштарак осон аст.
2. Барои пахш кардани фишори иловагӣ фишор надиҳед.
Вақте ки мо силоҳи массажро одатан истифода мебарем, мо бояд вазни таппончаеро истифода барем, то ки баданро комилан ором кунад. Тавассути тасҳеҳи басомади ларзиш ба даст овардан мумкин аст. Миқдори муайяни зиён истеҳсол кунед.
3. На ҳама қисмҳо барои таппончаи масс.
Гардан, сандуқ, шикам ва дастури лоғар мушакҳои лоғар доранд ва ба узвҳо ва Aorta наздиканд. Таҳлилҳо тамоман тавсия дода намешаванд.
4. Бисёртаранд ва бештар дарднок ин аст.
Истифода бурдан аз бадан бояд дар 6-8 холҳои дард, ҳамон мавқеи истифодаи вақт дар 5-10 дақиқа нигоҳ дошта шавад.
(1) паҳлӯи пеши гардан
Асбобҳои гардан ва рагҳои хун хеле зичанд ва артериди каротид, ки хунро ба майна об медиҳад, аз он мегузарад ва ба таъсири шадид тоб оварда наметавонад. Аз ин рӯ, тавсия дода намешавад, ки таппиши массажро дар канори гардан ё ҳатто пеши гардан истифода баред. Агар шумо шиддати каме дар канори гардан ҳис кунед, шумо метавонед онро бо дарозкунӣ истироҳат кунед. Ҳеҷ гоҳ таппончаи массажро истифода набаред, то хатари худро пешгирӣ накунед.
(2) дар назди дарахтони
Дар гирду атрофи кавикка асабҳои зич ва рагҳои хунгузар ҳастанд, ки дар пояш артерҳо ва рагҳои зеризаминӣ ва асабҳои брахус ҳастанд. Вақте ки дарди китфро ҳис мекунем, мо метавонем аз мавқеи мушакҳои трапазиус истифода барем.
(3) дар он ҷое ки устухонҳо
Дар он ҷо нишастан ё буғумҳо ва гирду атрофҳои онҳо ҳастанд, ки наметавонанд бо таппончаи массаж дучор шаванд, ки ба осонӣ дард ва осеб расонида наметавонад. Масалан, дар миёнаи қафои сутунмӯҳра як қатор устухонҳои тарбиявӣ мавҷуданд Дар скапула дурнамои карапула мавҷуд аст, ки сутунмӯҳраи склубро номид; Инчунин як илтиҳоби ICIIC дар устухони iliic мавҷуд аст. Дар дигар узвҳои бадан аломатҳои монанд мавҷуданд. Ҳангоми истифодаи таппончаи масс, шумо метавонед ин роҳҳои азро бо дастони худ муҳофизат кунед, то ки ламс тасодуфиро пешгирӣ набаред.
(4) Артиш ва бозуи болоӣ
Бофтаҳои мушакҳо дар ин қитъаи хурд ва нозук аст ва рагҳои шадид ва асабҳо, аз ҷумла pleackus ва шохаҳои брахалӣ ва артерҳои хашоям, артерия ва рагҳои арахӣ ва шохаҳои онҳо низ фаровон мебошанд. Агар он ба ларзишҳои золим дучор шуда бошад, ба рагҳои хун ва асабҳо зарар расонидан осон аст, бинобар ин ба ин ҷо ба ин ҷой бо таппончаи массаж нарасидан осон аст.
Коргарони идора, дарозмуддат нишастанд ва аксар вақт ба телефон менигаранд, ки дардоваранд, ҷуброни ақди аз ҷониби шиддати мушакҳо мебошад ва вақти зиёдро ба масҳ меорад! Истифодаи таппончаи фсумӣ, шумо метавонед мушакҳои ҷубронро зуд ва самаранок ором кунед ва 10 дақиқа метавонад хастагӣ ва гарданро сабук кунад ва бо хун эҳё шавад.
Мо терменҳо ва гиппертҳо ва ғайраҳоро дӯст медорем. Аммо онҳо гарон ҳастанд. Beoka - таппончаи беҳтарини массажи дастӣ, нархи чаканаи истинод дар бораи $ 99 ё камтар аст. Мизоҷони шумо метавонанд пули зиёдро сарфа кунанд ва ҳанӯз ҳам дастгоҳи терапияи қадиматонро ба даст оранд, ки самимона тамоми дардҳо ва қошуқҳоро дар мушакҳо иҷро мекунанд.
Модели тавсияшаванда:
Таппончаи mini boka
Ин таппиши массаи массаи массаи мотории баланд, тарҳи баландии гардиши ҳамвор, суръати баланд, суръати баланд, моментиҳои калон истифода мебарад ва амплитуди қавӣ ба 7мм мерасад. Он метавонад мушакҳои чуқурро дар ҳама самтҳо бедор кунад ва сатҳи садоро дар зер аз 45D5 нигоҳ доред, ки аз сатҳи болоравии тасаллои инсон камтар бошад. Ҳамзамон, он як тарҳи эргономикиро муттаҳид мекунад ва принсипи қувваи мушакҳои баданро қатъиян намояд. Он бо 4 сарҳои массажи массажи касбӣ ва тарҳҳои таблиғи басомади баландтар муҷаҳҳаз шудааст, ки ба эҳтиёҷоти гуногуни истироҳатӣ мувофиқат мекунад. Дар истифодаи қисмҳои гуногуни бадан мувофиқи хусусиятҳои гурӯҳҳои мушакҳо ва фишори худ, интихоби озоди сар ва фишанги озод.
Коргарони офис, ки аксар вақт китфҳо ва гардан доранд, метавонанд фишанги камеро интихоб кунанд (1-2 фишори) барои истироҳати ҳаррӯза. Барои ором кардани мушакҳо дар қафои гардан ва мушакҳо дар ҳар ду тарафи сутунмӯҳра ва самимӣ дар китфҳо ва гарданҳо истироҳат кунед; Маскаи мушакҳои Ламарро барои сабук кардани шиддати мушакҳои Ластан.
Ман Эмма ва B2B ба Технологияи Технологияи тиббии Бойка IM INCE INCE, INC, дар тӯли 20 сол дастгоҳҳои терапия истеҳсол мекунам. Бо зиёда аз 6000 метри мураббаъ, зиёда аз 400 корманд, ва 40 нафар гурӯҳҳои R & D. Маҳсулот таппончаи массажӣ, стимуляторҳои чуқурии мушакҳо (DMS), дастгоҳи массажи массажи гобос, дастгоҳҳои оддии пахши HINESTERS, Gower Perse, Олмон, Австралия, Япония, Япония ва ғайра.
Доха стандартҳои дахлдори байналмилалиро қатъиян татбиқ мекунад ва ба сифати сертификатсияи сифати байналмилалии сифати байналмилалӣ, FDA, FDA, FCC, FCA, CE, RODS ва шаҳодатномаҳои Ҷопон ба даст оварданд.
Ҳар гуна маҳсулоти мо патентҳо ва бақайдгирии тарроҳӣ, Бонкаро дар ҷаҳон тасдиқ кард, дар ҷаҳон ва Топ1 дар Чин дар Чин аз рӯи дархостҳои патентӣ барои категорияи олии миёна. Ҳамин тавр, корхонаҳои дигаре, ки бо ҳамон намуди зоҳирии мо маҳсулот истеҳсол карда наметавонанд, ки метавонад бозори маҳсулоти шуморо ба андоза муҳофизат кунад.
R & D, истеҳсол, дастаи сифат, дастаи пас аз он, ки дар OEM / ODM таҷрибаомӯзон таҷрибаомӯзонро аз сар мегузаронанд, ки маҳсулоти идона доранд ва омодаанд ҳамкорӣ кунанд. Пешниҳоди хизматрасониҳои тарроҳии намуди тарроҳӣ, сохтори тарроҳӣ, тарҳрезӣ ва истеҳсол, Доока дар бозор эътибори хубе кардааст.
Хуш омадед ба дархости шумо!
Эмма zheng
Фурӯши фурӯш дар B2B DENTS
Legenden Technicle Co. Ltd
Emai: sale6@beoka.com
Суроға: Мушини нави саноати навдаҳо 2 сония. Шарқи 3-юми РОЙГОН, ЧИПИЯИ ЧИН
Вақти почта: Jun-29-2024
